Wie viel Geld spart man wirklich mit E-Zigaretten?
Dampfen ist günstiger als Rauchen – aber wie viel genau? Wir zeigen dir, was ein Umstieg spart und wann sich E-Zigaretten wirklich lohnen.
Zigaretten werden immer teurer – ein Päckchen pro Tag geht richtig ins Geld.
Viele Raucher:innen überlegen deshalb: Lohnt sich der Umstieg aufs Dampfen auch finanziell?
Wir rechnen es dir vor – ganz konkret.
Du wirst überrascht sein, wie viel du monatlich sparen kannst, selbst wenn du hochwertige Liquids dampfst.
Was kostet Rauchen wirklich?
Beispiel: 1 Packung Zigaretten täglich à 8,00 €
→ 30 Tage = 240 € pro Monat
→ 12 Monate = 2.880 € pro Jahr
Und das sind nur die reinen Einkaufskosten – Folgeprobleme wie Zahnschäden, Geruch, Kleidung etc. nicht mitgerechnet.
Was kostet Dampfen – realistisch gerechnet?
Gehen wir davon aus, du dampfst täglich mit einem kleinen MTL (Mouth-to-Lung) ist ein Zugstil, bei dem der Dampf zuerst in den Mund und dann in die Lunge gezogen wird – wie bei einer Zigarette." href="https://liqui.store/liqui-lexi/mtl/">MTL-Gerät und nutzt fertige Nikotinsalz-Liquids (z. B. von Dinner Lady, Pod Salt etc.).
| Kostenfaktor | Monatlich (Durchschnitt) |
|---|---|
| Liquid (8 €/Flasche) – ca. 7 Flaschen | 56 € |
| Pods / Coils (1–2 pro Woche) | ca. 15 € |
| Gerät (umgelegt auf 6 Monate) | ca. 5 € |
→ Gesamtkosten pro Monat: ~75 €
→ Ersparnis gegenüber Zigaretten: ca. 165 € pro Monat
Wann lohnt sich der Umstieg?
Bereits nach 2–3 Wochen hast du den Kaufpreis deines Geräts und der ersten Liquids wieder raus.
Ab dem zweiten Monat sparst du monatlich deutlich über 150 €.
Rechnet sich das auch langfristig?
Ja – sogar noch mehr:
| Zeitraum | Zigaretten (1 Pkg./Tag) | Dampfen (ca.) | Ersparnis |
|---|---|---|---|
| 1 Monat | 240 € | 75 € | 165 € |
| 6 Monate | 1.440 € | 450 € | 990 € |
| 1 Jahr | 2.880 € | 900 € | 1.980 € |
Noch günstiger dampfen?
Klar. Wenn du später auf:
wiederbefüllbare Geräte
oder sogar Selbstmischen umsteigst,
kannst du deine Monatskosten auf unter 50 € drücken.
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Fazit
Dampfen ist spürbar günstiger.
Selbst wenn du mit hochwertigen Geräten und Liquids startest, liegt dein Monatsbudget oft unter einem Drittel deiner bisherigen Zigarettenkosten.
Der Umstieg lohnt sich – in jeder Hinsicht.
Rechne selbst – und spare clever.
